夢21 2018年8月号

[腎臓病]を腸から治す新習慣など自力ケア 1、腎臓病の病状から原因や重症度生活改善法もすべてわかる、誌上腎臓ドック「進行度改善表つき」 ・腎機能の衰えがわかるチェックシート ・6段階のステージごとの注意点がわかる「進行度別の生活改善表」 2、東北大などの研究で判明! 腸内フローラの悪化が腎臓病を重症化させ「腎機能アップ」には便秘の解消など腸内環境の改善が不可欠 ・腎臓病や腎不全は腸内環境が乱れ便秘になりやすい人に多く、腸内細菌の減少が腎臓病の悪化を防ぐ 3、腎臓病は腸から治す! 医師が治療で活用する 腸腎改善食「コウジ酵素」 ・腸を活気づけ腎機能がアップする最高の腸腎連関食は「コウジ酵素」で、医師も活用し効果を確認。 ・腸内環境を改善する特効食「コウジ酵素」は腎機能を高める効果も大きく、患者さんにすすめたら軒並み改善 ・腎臓病の悪化を招く便秘の解消には、腸の働きを強力に活気づける高保水型チアシードが最高 他 4、クレアチニン値が下がり、便秘も改善 大学教授発見の「腎強化中指もみ」 ・腎機能がアップしてだるさも解消! 1日1分刺激するだけで血圧も血糖値も下がる「中指もみ」 ・IgA腎症で入院をすすめられたが中指もみをやったら腎機能が回復し入院も回避できた 他 5、糖尿病性腎症には煮アズキ、腎硬化症には酢ショウガなど 病名別効力アップ自力ケア ・糖尿病性腎症は血糖値を低く安定させ腸内環境も整える食事が重要で、最高の妙薬は「煮アズキ」 ・腎臓や体の末端の毛細血管を強化するにはヒハツなどの食材も役立ち「血管再生スパイス」で補え ・20代から悩んだ鼻炎と慢性上咽頭炎が鼻スッキリ洗い器で軽快し、カゼも引かなくなった 他 6、腎機能がアップしてクレアチニン値が下がるつまようじ刺激や むくみ取りにはふくらはぎ絞りなど「腎臓病、撃退生活術」 ・腎臓病の進行を防ぐ食事のポイントがひと目でわかる! 「腎機能アップ食事法」まるわかり一覧表 ・腎機能が高まり利尿剤が止められた腎臓・尿管・膀胱につながる神経を刺激する「チクチク療法」 ・全身のむくみが解消! 水分排出を促して夜間頻尿もげきげんする血流アップ運動「ふくらはぎ絞り」 ・腎臓病の人は毛細血管の流れが滞って高血圧や血流不足を招きやすく、最高の解消法は「毛管運動」 他 7、コウジ水などコウジ酵素が簡単にとれる「米コウジ活用レシピ」 8、新透析法や最先端の再生医療から薬剤性腎障害の対処法まで 腎臓病の最新治療、病医院リストつき 9、医師推薦! クレアチニン値が下がった 「腎蔵強化食 キクイモ」 10、人工透析を回避! 腎機能を悪化させる毒素を排出する 「炭の微粉末 血液浄化」