からだにいいこと2017年2月号
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全81冊
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作品情報
大特集は、「カタイ体をほぐすだけで誰でもラクラク“下半身ヤセ”！」。 カタイ体は、脂肪がつく体。下半身がどっしりした、中年太りに直結です。 逆にやわらかい体は、ヤセやすい体。体をほぐせば、誰でもスッキリした、お腹やお尻を目指せます。本誌でご紹介するテクは、誰にでもカンタンに行えるので、今話題の「ベターッと開脚」も夢ではありません。
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