夢21 2019年4月号

[不整脈 心房細動、期外収縮] 自力ケア ◎脈の飛び方やリズムからあなたの不整脈のタイプや危険度がわかる、誌上「心臓ドック」 ・脈の速さやリズム、息切れやめまいの有無などからあなたの不整脈のタイプが分かる1分診断 　他 ◎自律神経の乱れを正し心房細動などの不整脈を防ぐ！不整脈専門医、推奨「脈正し呼吸」 ・不整脈が起こる直前には必ず自律神経の乱れがあり、緊張やストレスを抑えるのが重要 　他 ◎肩甲骨のコリほぐしで期外収縮が治る！「肩甲骨ストレッチ」 ・最も多い不整脈【期外収縮】は肩甲骨の周囲に強いコリがある人に多く、こりをほぐせば治るとわかった 　他 ◎80代の心臓が10代に若返る！寿命も２５％延びると実験で判明した「強心栄養ポリアミン」 ◎心房細動の再発を防ぐ特効3大ツボや巻くだけで動悸が解消する小指輪ゴム、 　動脈硬化や心筋梗塞を防ぐミミズ酵素など「不整脈撃退生活術」 心房細動の人に多い、頻尿を撃退する驚きの果実「シーベリー」 医師の不整脈も撃退、心臓を強め不整脈を退ける栄養の宝庫「マンボウの肝油」 心房細動を治す最新治療や食事制限不要の不整脈薬など 「不整脈の最新治療２０１９」病医院リストつき 80代の心臓が10代に若返る！ 強心栄養、ポリアミンたっぷりレシピ