からだにいいこと2017年5月号
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作品情報
大特集は、「“自律神経+血管コントロール”で気づいたらもうヤセている!」。 自律神経と血管は、1日中働いている器官です。30〜40代になると、この2つの器官の働きは徐々に低下。その結果、特に生活習慣を変えていないのに、太りやすくなったり、不調を感じたり・・。 24時間働き続けているからこそ、その働きを正常に保てれば、不調知らずのスリムな体にいつの間にか変わっています!