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走りがグンと軽くなる 金哲彦のランニング・メソッド 完全版
羽が生えたような、軽い走りをあなたにランニングを始める前から「走るのはつらい」と思った経験はありませんか？それはふだんの生活でカラダを動かす機会を失って、運動が”非日常”になってしまったから。本書では、そんな日常生活で硬くなったカラダを目覚めさせて、”丹田・肩甲骨・骨盤”を意識することで、羽が生えたように軽い走りができるようになるメソッドをご紹介しています。また、ランニング中に起こりうるさまざまな
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Quadruple Axel 2025 羽生結弦 SPECIAL
※特別付録「羽生結弦 綴じ込み両面ポスター」画像は、巻末に掲載していますCONTENTS［独占インタビュー］羽生結弦「体躯とは、魂の美しさ。」［羽生結弦を語る］シェイ=リーン・ボーン「喝采の大舞台」鈴木明子「銀盤でつながる絆」MIKIKO「選ばれし者、その使命」ジェフリー・バトル「魂と情熱の『ピアノコレクション』」［スペシャル座談会］『BOW AND ARROW』MV制作の舞台裏大野瑞樹×林 響太
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なかなか痩せない人ほど脂肪がどんどん燃える 燃焼系HIIT（ヒット）ダイエット
インスタグラムフォロワー16万人！ 人気パーソナルトレーナーの「人生が変わる」最新・脂肪燃焼ダイエット！ セルライトも超スッキリ！
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サッカーＩＱを高める サッカー観戦力養成講座
サッカーをもっと深く楽しみたいすべての人へ。YouTubeチャンネル「MILK SOCCER ACADEMY（ミルアカ）」でおなじみ、ノーミルク佐藤氏による待望の戦術入門書が登場！本書は、サッカー観戦をより面白く、より深く味わうための“観戦力”を高めてくれる一冊です。現代サッカーに欠かせない「フォーメーションの変化」「プレス」「ビルドアップ」「トランジション」などの基本戦術を、豊富な図解とやさしい
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早稲田とスポーツ、覇者の150年 野球、ラグビー、駅伝、応援ほか125の熱い話
早慶戦、荒ぶる、紺碧の空……。1882年の創立以来、常に日本のスポーツ界を引っ張ってきた早稲田。150周年に向けて、早稲田大学のスポーツの歩みや各種目で輩出してきた日本を代表するアスリートたち、知られざるエピソードを競技別に網羅し、全貌を俯瞰する。レアなトリビア満載で贈る、永遠の保存版。全125話！
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フィギュアスケートLife Extra「華麗なるスケート衣装の世界VI」
フィギュアスケートの「衣装」を特集するムックの第６弾は、「アイスショーを彩る優美な衣装たち」を大特集。Part1は衣装デザイナー「伊藤聡美の世界」。表紙の浅田真央さん「ボレロ」をはじめ、アイスショー「Everlasting33」や「BEYOND」での豪華絢爛な衣装を、制作エピソードやデザイン画とともに紹介。また羽生結弦さんの「Echoes of Life」「notte stellata 2025」
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ゴルフダイジェスト 2025年8月号
今号は毎年恒例の「D-1グランプリ」を掲載！ メーカーに一切忖度することのない、ガチンコ飛距離バトル。僅差の闘いを制したのは？ 優勝クラブのプレゼントも用意されています。上位入賞した「ぶっ飛びドライバー」を手に打ちたい球筋といえば、そう「ドローボール」ですね。そこで「ドローボールが最強だ！いつの時代も変わらない『憧れ』の弾道」でそのコツを学びましょう。レッスンでは他にも「小木曽喬『現場で使える』転
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ワッグル2025年8月号
8月号の特集は「50歳からの練習法＆ラウンド術」です。ゴルファーにとって“50歳”は大きなターニングポイント！ “50歳まで”には何を、“50歳から”はどうするかを自身も50歳を過ぎた石井忍プロコーチが、これまでの指導や実体験をもとにレッスン。ポイントとなるのは飛距離で「50歳までは伸ばす」「50歳からは維持する」ことが、生涯スコアアップし続ける秘けつになることを詳しく解説します。加齢とともに見直
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八巻建志自伝 真、未だ極まらず
空手界唯一グランドスラムを達成した極真空手のレジェンド、八巻建志の自伝。幼少期に空手を始めたきっかけから現役時代、引退後のアメリカでの生活、帰国後に極真会館に復帰した現在に至るまでを綴る。淡々と追求する究極の空手とは何か。そのストイックな生きざま、試行錯誤を繰り返し進化し続ける技、鍛え抜かれた肉体を生む日々の研鑽。そのすべてが明らかになる１冊。
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バスケットボール ジュニア選手のためのハンドリング実践上達バイブル
★ 解説動画付き!★ 思い通りのボールコントロールで ショット・ドリブル・パスの質を高める!★ 50のドリルでプレーの幅がぐんぐん広がる! ◇◆◇ 著者からのコメント ◇◆◇バスケットボールにはショットやパス、ドリブルなどのテクニックがあります。それからディフェンスがいるという競技の特性があるため、ボールを見ずに周囲を確認しながらプレーする必要があります。ボールを無意識で自由自在に扱えるようにな
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