長友佑都専属シェフが考案 食べて脂肪が燃える魔法のレシピ
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作品情報
サッカー長友佑都&平愛梨夫妻も実践! ポイントは、良質な脂(油)・高タンパク質。体質を根本から改善し、筋力アップ、痩せる、若返る!パート1 肉や魚を使ったメインの一皿(35品)パート2 野菜や豆腐などを使ったサイドメニュー(11品)パート3 やっぱり欠かせないご飯、麺、パン(25品)パート4 ちょっとしたお楽しみのスープ、デザート(10品)
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎単行本
- シリーズ 長友佑都専属シェフが考案 食べて脂肪が燃える魔法のレシピ
- 電子版配信開始日 2021/06/29
- ファイルサイズ 24.11 MB
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