すりおろしキュウリダイエット
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作品情報
キュウリをはじめ、生野菜やくだものには酵素がたっぷり。酵素をたくさん採ると、腸内環境が整い、代謝がグンと上がります。太りにくい体になる上、細胞が生き生きするので、美肌や免疫力アップにも効果あり。酵素栄養学の第一人者、鶴見隆史医師が、キュウリの“スゴさ”を解説します。
- 著者
- 出版社 扶桑社
- ジャンル
- レーベル 扶桑社BOOKS
- シリーズ すりおろしキュウリダイエット
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 13.08 MB
