クロスメソッド 一人一人が望む未来を掴む
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作品情報
絵を描くことで自らと向き合うアートセラピー。アートセラピストとして約25年のキャリアを有し、アートセラピー研究、普及のリーディングパーソンの一人である著者が、その自身の人生を振り返りながら、生き方の道しるべ「クロスメソッド」を紹介する一冊。日頃から「自分とは何か、何がしたいのか」という意識を持つことで、心の健康を築くことを提唱する。
- 著者
- 出版社 文芸社
- ジャンル
- シリーズ クロスメソッド 一人一人が望む未来を掴む
- 電子版配信開始日 2026/05/29
- ファイルサイズ - MB
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