朝・夜３分！「やせスイッチ」を押せばやせたいところが全部やせる
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作品情報
「腰のまわりがもたつく」「下腹だけがまったくやせない」「おしりより太もものほうが太い」・・・・・・多くの方が抱く「体型」の悩み。しかし、みなさんが「太っている」と思っているのは、実は「水分が溜まってしまっている状態」であるということ、つまり「むくみ」が太りの原因です。そこで、本書では「RD深層リンパドレナージ」を通して、むくみの原因となるリンパの滞りを解消していく方法を紹介します。体の深層部にある筋肉をほぐしながら、リンパの流れをスムーズにし、リンパのめぐりを根本から解決することで、太りにくい体をつくりましょう。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ 朝・夜３分！「やせスイッチ」を押せばやせたいところが全部やせる
- 電子版配信開始日 2025/07/18
- ファイルサイズ 19.66 MB
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