ホールボディ・フォーカシング
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作品情報
アレクサンダー・テクニーク(姿勢法のひとつ)とフォーカシングの融合であり、私たちのからだをより良く知るための方法であるホールボディ・フォーカシング。本書は、その理論から実践までを網羅した日本で初めての解説書。フォーカシングに興味のある方だけでなく、ボディワークの経験者にもおすすめの本。
- 著者
- 出版社 コスモスライブラリー
- ジャンル
- シリーズ ホールボディ・フォーカシング
- 電子版配信開始日 2015/02/17
- ファイルサイズ 0.38 MB
