ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
忘れもの、先延ばし、注意散漫……「困りごと」だらけのあなた、できない自分を責めるのはもう終わり！ 12歳でADHDと診断されたジェシカは、理解不能な自分の脳と格闘してきた。破産、離婚の末、母親と同居していた32歳のとき、ADHDと真剣に向き合うことを決心。専門家に助けを求め、関連記事をむさぼり読み、自身の発見をYouTubeでシェアし……。全米ベストセラーのADHD大全、ついに日本上陸！
- 著者
- 出版社 光文社
- ジャンル
- シリーズ ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～
- 電子版配信開始日 2025/10/22
- ファイルサイズ - MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～
￥2,970
購入済み
-
Simple 「簡潔さ」は最強の戦略である
￥1,760
購入済み
-
アート脳
￥1,999
購入済み
-
子どもは40000回質問する～あなたの人生を創る「好奇心」の驚くべき力～
￥1,232
購入済み
-
アマゾンの最強の働き方―――Ｗｏｒｋｉｎｇ Ｂａｃｋｗａｒｄｓ
￥2,420
購入済み
-
習慣超大全―――スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法
￥2,310
購入済み
-
レジリエンス 復活力―――あらゆるシステムの破綻と回復を分けるものは何か
￥2,640
購入済み
-
人生で一番大事な 最初の1000日の食事―――「妊娠」から「２歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全ＢＯＯＫ
￥1,980
購入済み
-
ＥＡ ハーバード流こころのマネジメント―――予測不能の人生を思い通りに生きる方法
￥1,980
購入済み
-
13歳から知っておきたいLGBT+
￥1,650
購入済み
光文社のおすすめ本
-
大手ギルドで10人分働いている超優秀な俺をクビってマジですか？ 1
￥770
購入済み
-
辺境の魔術師、悟りを開き大賢者となる 1～でも弟子たちが無自覚に誘惑するからそろそろ限界です…～
￥792
購入済み
-
美ST（ビスト） 2026年 6月号
￥730
購入済み
-
辺境の魔術師、悟りを開き大賢者となる【分冊版】1～でも弟子たちが無自覚に誘惑するからそろそろ限界です…～
￥220
購入済み
-
中国は覇権を握るのか～帝国をよみとく8つの鍵～
￥990
購入済み
-
贅沢と欲望の経営史～あなたはなぜ今日もスタバに行ってしまうのか～
￥1,100
購入済み
-
変化（へんげ） 決定版～交代寄合伊那衆異聞（1）～
￥880
購入済み
-
A7～しおさい楽器店ストーリー～
￥858
購入済み
-
崑崙攻略 鋼鉄の女神
￥1,100
購入済み
-
春風捕物帖
￥748
購入済み
ノンフィクションのおすすめ本
-
人文知は武器になる
￥1,200
購入済み
-
野馬追で会いましょう 相馬の馬文化と震災後の日常
￥1,210
購入済み
-
家に帰ったらクマがいた
￥1,100
購入済み
-
目覚めると、ひとりだと気づく 家族が過ごした最期の日々
￥1,100
購入済み
-
デヴィッド・ボウイ 増補新版 ――変幻するカルト・スター
￥1,067
購入済み
-
参政党と大陰謀論時代
￥1,200
購入済み
-
クイズの戦後史
￥990
購入済み
-
昭和に挑んだ作家たち
￥1,089
購入済み
-
Al Tetora I 旅立ちの始まり
￥1,098
購入済み
-
台湾軍事機密文書が語る中国「抗日戦争」の真相（新潮新書）
￥990
購入済み