朝に効くツボ 夜に効くツボ
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。心や体の状態は、手足にあらわれています。そして、手は「第二の脳」と呼ばれ、足は「第二の心臓」と呼ばれています。それは手足がそれだけ大事な役割を担っているということ。そんな手足から不調にアプローチするのが本書です。朝は1日元気に過ごすために活力アップの手のツボを掲載。逆に夜はリラックスして深い睡眠が取れるよう、自律神経を整えて疲れや不調が取れる足ツボを紹介しています。また、外出時に即効性のある緊急時用のツボ押しも掲載。ボリューム満点の一冊です。
- 著者
- 出版社 日本文芸社
- ジャンル
- シリーズ 朝に効くツボ 夜に効くツボ
- 電子版配信開始日 2019/08/01
- ファイルサイズ 33.71 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
【音声DL対応】新装版 IELTS実践トレーニング
￥2,530
購入済み
-
たった10秒で小顔になる頭のツボ
￥1,595
購入済み
-
やせる＆不調に効く魔法のツボ
￥1,210
購入済み
-
たった10秒でやせるツボ
￥1,430
購入済み
-
朝に効くツボ 夜に効くツボ
￥770
購入済み
-
「足裏のゆがみ」をとればやせられる！
￥1,430
購入済み
-
足を温めると健康になる
￥1,320
購入済み
日本文芸社のおすすめ本
-
慾のたてまえ【単話版】第1話 別に恋じゃないし
￥0
購入済み
-
はぐれアイドル地獄変【単話版】 第1話
￥93
購入済み
-
その猫！大五郎！！【単話版】第1話 おばあちゃんと猫
￥55
購入済み
-
第1話 涼香さん
￥198
購入済み
-
第1話 逃がさない
￥165
購入済み
-
眠れなくなるほど面白い 図解 富士山の話
￥1,089
購入済み
-
ヒグマグマ 1
￥836
購入済み
-
生贄家族 1
￥833
購入済み
-
ミナミの帝王 1
￥544
購入済み
-
洞窟人間 1
￥887
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
大学4年間の栄養学が10時間でざっと学べる
￥1,650
購入済み
-
今日、自分のために何ができる？ アダルトチルドレンを克服する 幸せ方程式の見つけ方
￥1,870
購入済み
-
「優しすぎる」が才能に変わる HSPのセンサーチューニングブック 繊細なあなたが、あなたらしく心地よく生きるためのヒント
￥1,100
購入済み
-
旬の魅力！最強冬野菜 大根＋白菜～おトク素材でCooking♪
￥990
購入済み
-
発酵ライフ 体の内側から細胞レベルで健康になる
￥1,980
購入済み
-
別冊天然生活 小鮒ちふみさんの不調のときでもつくれるがんばらない薬膳ごはん
￥1,540
購入済み
-
糖毒脳 いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと
￥1,650
購入済み
-
最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート
￥1,870
購入済み
-
鶏が主役！超たんぱくめし
￥1,980
購入済み
-
旅をすればするほど子育ては楽になる
￥1,760
購入済み