長生きは腎臓が10割 腎機能を高めて健康寿命を延ばす最高の習慣
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尿を作り出す沈黙の臓器。多くの人が持っている腎臓に対する認識はその程度かもしれません。しかし、腎臓とは体にとってのOSともいえる大切な臓器。人間の老化や寿命を決めているのは腎臓なのです。健康でいたいすべての人が知っておきたい腎臓の新常識！
- 著者
- 出版社 学研
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- シリーズ 長生きは腎臓が10割
- 電子版配信開始日 2026/07/30
- ファイルサイズ - MB
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