はじめよう、おべんとう生活。
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作品情報
手早く簡単に作れておいしく、見た目もかわいいおべんとうとおかずが満載。ひとり暮らしの方にも、オフィスべんとうにも、学生さんにも！■1やっぱり食べたい定番のおべんとうのりべんとう／しょうが焼きべんとう／3色そぼろべんとう／ぶりの照り焼きべんとう／おいなりさんべんとう／カツサンドべんとう／幕の内べんとう／から揚げべんとう／のり巻きべんとう■2楽しさいっぱいアイデアべんとうその場で仕上げるおべんとう…タコスべんとう／パンサラダ／焼き肉ごはん／グリル野菜サンド／手巻きずしべんとう混ぜごはんバリエ／昔ながらのおかずパン／持ち歩きスイーツ■3パッとのっけてどんぶりべんとうロコモコ丼／ビビンバ丼／ラタトゥイユ丼／アジアン丼／照り焼きチキン丼／豆カレー丼／トマたま丼／ゴーヤチャンプルー丼■4野菜たっぷりヘルシーべんとうポテトパンケーキべんとう／野菜ギョウザべんとう／ブロック野菜べんとう／野菜ピラフべんとう／ロールキャベツべんとう／ねばねばおにぎりべんとう／豆腐ハンバーグべんとう／ビーフンべんとう〈ちいさなおかず集〉野菜のおかず／卵のおかず／ひき肉のおかず／冷凍食材のおかず〈コラム〉おべんとう作り10のコツ。／楽しく続けるための6つのアイデア。／お茶の話。／ラッピングの話。／常備しておくと便利なものたち。
- 著者
- 出版社 主婦と生活社
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2026/08/28
- ファイルサイズ 25.04 MB
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