老いてこそAI　シニアの「困った！」を解決する、最新ツールの使い方

岡嶋裕史

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AIは若者のもの？　いいえ、シニアの味方です！ AIが老いの不安を解決する！　暮らしを助け学びも広げる70代からのAI超入門。本書は、生活・家事・趣味・お付き合い・終活など、シニアの生活に直結する70のプロンプト（質問例）を厳選、すぐに使える「高齢者のためのAI活用ガイド」です。人生100年時代、シニアの「自立・安心・喜び」を支える最強ツール“生成AIと歩む暮らし”を、この一冊から始めてみませんか。目次プロローグ｜生成AIで始める新しい一歩人生後半がもっと輝く生成AIの便利な使い方すぐに始められる！生成AIの使い方老いてこそAI シニアの「困った！」を解決する、最新ツールの使い方はじめに｜人生後半戦こそ、AIと遊ぶ！【第1章】AIこそシニアの味方！生成AIの基礎知識生成AIってなに？どうして人間みたいに話したり書いたりできるの？みんな、どんな使い方をしているの？シニアがわざわざ生成AIを使う意味って、あるの？キーボードを打てないのですが…… 生成AIを使えますか？生成AIにはどんな種類のものがあるの？無料で使えるのですか？ …ほか【第2章】3分で始められる！生成AI活用術使い始めるにあたって特別なものが必要なの？生成AIとのやりとりは、何から始めればいいの？生成AIを上手に使うコツは？生成AIに個人情報を伝えても大丈夫なの？ …ほか【第3章】シニアの暮らしを変える実践プロンプト70例生成AIを使ってみたいけれど、そもそも何を話せばいいの？献立を考えるのが面倒です。生成AIに今晩のおかずを考えてもらえますか？生成AIに聞けばスマホやパソコンのトラブル解決法をわかりやすく教えてくれますか？英語の記事を読みたいのですが私は英語がわかりません生成AIに訳してもらえますか？美術鑑賞が趣味です。生成AIを使えばもっと楽しめますか？創作料理を作るのが好きです。AIは、余っている食材を利用して料理を考えてくれますか？映画を観るのが好きです。生成AIは、私の好みを踏まえて映画をおすすめしてくれますか？旅行をしたいと思っていますが、計画を立てるのが苦手です。生成AIにお願いできますか？メールの返事や、SNSに投稿する文章を生成AIに作ってもらえる？絵を描くのが苦手です。生成AIに指示すれば描いてもらえますか？「終活」を始めようと思いますが、生成AIに手伝ってもらえますか？…ほかおわりに｜経験豊かなあなたに贈る「新しい自由」

著者
- 岡嶋裕史
出版社主婦と生活社
ジャンル
- 暮らし・健康・子育て
電子版配信開始日 2026/02/02
ファイルサイズ 28.96 MB

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