痛い変形性ひざ関節症がラクになる！「ひざ関節液」よみがえり体操
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ひざ関節は人間にとって、とても重要な関節。ところが多くの人が、ひざが痛くなってからでないと、その重要性を意識することはあまりありません。少しの痛みでもガマンを続けるとひざを痛めてしまいます。本書は、ひざ関節症で痛みが起こるプロセスを症例別に解説し、関節液をよみがえらせる保存療法（体操・ストレッチ・歩き方など）を紹介します。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ 痛い変形性ひざ関節症がラクになる！「ひざ関節液」よみがえり体操
- 電子版配信開始日 2025/09/12
- ファイルサイズ 11.10 MB
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