認知症を止める 「脳ドック」を活かした対策
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作品情報
あなたの脳は知らない間に縮んでいる？「AIで進化した脳ドック×軽度認知症対策」の第一人者が見せるMRI画像解析の最先端。見えないリスクまで「見える化」する私たちから健康的な生活を奪う最大の要因は、がんでも心臓病でもなく「脳の健康」です。介護の要因は、認知症と脳血管疾患（脳梗塞、脳出血）で約半分を占めているのです。その大事な脳が今どうなっているか、あまりに知らなすぎていませんか。誰もが少なからず歩んでいる認知症の進行を知って止めることが、人生１００歳時代を健康で生き抜く唯一の手段です。「認知症グレーゾーン」で踏みとどまるには＊欧米でなぜ認知症が減り始めているのか＊ブラックボックスだった脳を“見える化”する＊脳の健康を守り続ける戦略的「セルフケア」＊回想法──単なる思い出話のすごい効用＊頭と体の運動──脳をフル稼働させる「シナプソロジー」
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- シリーズ 認知症を止める 「脳ドック」を活かした対策
- 電子版配信開始日 2023/05/12
- ファイルサイズ 6.55 MB
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