３か月で自然に痩せていく仕組み―――意志力ゼロで体が変わる！３勤１休ダイエットプログラム
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作品情報
５５歳、外食三昧の美食家・精神科医の樺沢紫苑氏も－６キロ本書のライターも編集者も－５キロ、予約の取れないダイエットコーチが教える成功率９６．６％ リバウンド率０％の、我慢ナシ、意志力ゼロ、努力不要でどんどん痩せる「３勤１休ダイエット・プログラム」を初公開、
- 著者
- 出版社 ダイヤモンド社
- ジャンル
- シリーズ ３か月で自然に痩せていく仕組み
- 電子版配信開始日 2021/12/15
- ファイルサイズ 43.36 MB
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