精神科医が教える 人生を楽しむ ほどほど老後術
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作品情報
人生１００年時代、長いシニア生活に不安な気持ちを抱く人は少なくない。「家族や近所に迷惑はかけたくない」「寝たきりは嫌だ」「独りになりたくない」――。そのためにせっせと努力して、人生の本来の楽しみを忘れかけていないだろうか。本書では、心の名医である著者が、人生後半を「好い加減」にゆるりと豊かに暮らす方法を伝授。無理せずほどほどに実践できるヒントが満載！
- 著者
- 出版社 中央公論新社
- ジャンル
- レーベル 中公文庫
- シリーズ 精神科医が教える 人生を楽しむ ほどほど老後術
- 電子版配信開始日 2018/07/27
- ファイルサイズ 0.57 MB
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