脚やせ専門エステが本当は教えたくない！ 美脚のつくり方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。脚をみればその人の生活がわかるというくらい、脚は多くを語ります。品格が漂う素敵なひとは美脚の持ち主。実は年を重ねるごとに脚やせはしやすくなるのをご存知ですか？美脚のプロ技をおうちでできる脚やせメソッド、効率的に効果を出す方法を本誌ではあますことなくご紹介。メソッドも開発に開発を重ねました。【主な内容】・あなたの脚が太いのは、「9割むくみ」だった！・リフィートが考える美脚とは？ 8大ポイント・脚やせ専門エステが教えたくない！これが脚が細くなる技術だ！…1日でも早く結果を出すためのプレマッサージ…いよいよ本番！基本のマッサージ…基本のマッサージ 1 脂肪つぶしで太ももに即·すき間！　基本のマッサージ 2 みんなの憧れ！シュッとしたふくらはぎに　基本のマッサージ 3 骨出しほぐしでひざのはみ肉にサヨナラ！ 　基本のマッサージ 4 アキレス腱つかみで極細足首が出現！　基本のマッサージ 5 ヒップと太ももの境を際立てプラス10cmの脚長！…シメこそ重要！仕上げのリンパ流し・究極の美脚10日間プログラム・きれいが加速します！ 気づいてほしい変化 見るべきところはココです・本気で細くするための 脚やせQ&A・リフィート社員ならみんなやっている！ 2つのこと・interview“脚やせ”が叶えてくれるのは、見た目だけじゃない！・心をポジティブにする金井流言い換え術・ちりも積もれば雲泥の差に！ 脚パンパンさんと脚キレイさんの暮らしに密着！