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ストイック・マインドセット　感情をコントロールし 「今」に集中するための成功法則10

ストイック・マインドセット　感情をコントロールし 「今」に集中するための成功法則10
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バンクーバー五輪・スピードスケート金メダリストの起業家が実践！ストア派哲学、スポーツ心理学で感情をハックせよ鈴木祐氏（サイエンスライター、『科学的な適職』著者）推薦！「ストア哲学を語る本は多い。しかし、その教えを実際に使って、五輪で金メダルまで手にした人物が語る本は他にない。これは、古代の哲学を、現代の人生に活かすための実践書だ。」「人生に成功する人は、みな感情との付き合い方を知っている。五輪の金メダリストが実践した古代の知恵は、現代にも通用するメンタル管理術として驚くほど実用的だ。」一流は、コントロールできることだけに集中する。困難の時代、逆境に役立つ哲学原則1　逆境を道標にする原則2　感情で判断せず、感情を理解する原則3　勝ちに執着しないことで、結果的に勝つ原則4　チームの得は自分の得原則5　運命を受け入れ、愛する原則6　死が人生を価値あるものにする原則7　幸せは後からついてくる原則8　地図はいらない。コンパスが必要だ原則9　人格を磨くことは、人生で一番重要なプロジェクトである原則10　言葉ではなく行動で示す●ストア哲学は逆境から生まれた●勝ちに執着しないことで、結果的に勝つ●目の前のものとは違う現実を望むのは無意味●行動と思索、どちらも必要だ●自分に合った何かを見つけよう●失敗を通してのみ学べる

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