土に触れる人はなぜ健康になるのか～身体の中の自然を育てる～
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作品情報
「人は自然から遠ざかるほどに病気に近づく」とは医学の祖・ヒポクラテスの言葉。現代医学では失われた視点だが、人類が自然から離れたことと、様々な心身の不調は無関係ではない。自然の中での体験は、なぜ健康や自信、幸福度を高めるのか。『腸と森の「土」を育てる』の著者で、鳥取県でプラネタリーヘルスの実践に取り組む医師が、科学的知見や自身の経験を踏まえ解説。都会でできること、ローカルでできることを具体的に紹介。
- 著者
- 出版社 光文社
- ジャンル
- レーベル 光文社新書
- シリーズ 土に触れる人はなぜ健康になるのか～身体の中の自然を育てる～
- 電子版配信開始日 2026/07/15
- ファイルサイズ - MB
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