ヨガの喜び～心も体も、健康になる、美しくなる～
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シリーズ
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作品情報
ヨガを始めるとあなたの生活は他人が驚くほど変わっていく。 １ 勉強や仕事で無理をしても疲れが残らず、頭はいつもスッキリ。 ２ 動作が敏捷になり、怪我や運転中の事故から身を守れる。 ３ スポーツや楽器演奏が抜群に上達する。 ４ 自信が湧いて試験場や人まえであがらない。 ５ 美しくやせて、健康を保持する。（『ヨガ入門』改題）
- 著者
- 出版社 光文社
- ジャンル
- レーベル 光文社知恵の森文庫
- シリーズ ヨガの喜び～心も体も、健康になる、美しくなる～
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 5.11 MB
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