将来の迷いをゼロにするノート術　月1回書くだけで毎日が愛おしくなるレッスン

西田みゆき

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将来の迷いをゼロにするノート術　月1回書くだけで毎日が愛おしくなるレッスン
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そのモヤモヤ、今日で終わりにしませんか？人生を変える最初の一歩は、たった1ページのノートから！「資格試験に挑戦したいけど、合格率も低い。失敗したらどうしよう」「キャリアも築きたいけど、子育てで忙しい……」「将来の不安があるから貯金したいけど、中々貯められない」「転職したい。でも準備するのが面倒！　今のままでも困ってないし……」そんなふうに、頭の中でグルグル考えてしまうこと、ありませんか？実はその原因、意志の弱さではありません！あなたの心の中では、「やりたい！」「怖い……」「ちょっと待って！」の気持ちが常に渦巻いているのです。仕事もしながら子育てもして。キャリアも考えたいし、お金も貯めたい。やりたいと思っていたこともしてみたい…でも余裕がない。だから迷う。だから動けない。本書では、この感情を乗りこなして、目標や夢へ進むためのノート術をお教えします。ノートとペンがあればOK！月に1回たった30分、自分と向き合うだけ。頭の中がスッキリ整理されて、「次に何をすればいいのか」が自然と見えてきます！＜この本で手に入ること＞・モヤモヤの正体がわかる・自分がどんな人生を送りたいか見えてくる・月1回の書き込みで、心の整理整頓ができる・「自分会議」でどんどん行動する自分に変わるノートは、きれいに書かなくて大丈夫。正解探しも不要！必要なのは、ほんの少しの勇気。「どうせ無理」を、「やってみよう！」へ。人生が少しずつ動き始める、新しいノート術です！※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。