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本書は、脳生理学者とヴィパッサナー瞑想指導者による共同研究レポートです。どのうようにすればブッダや禅僧の悟りを追体験することができるのか。それを脳波や脳内セロトニン量の測定からあきらかにしていきます。
その不調、すべて「呼吸」で解決します
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脳内物質のひみつずかん 頭の中にいるスーパーヒーロー
呼吸による気づきの教え パーリ原典「アーナーパーナサティ・スッタ」詳解
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やさしいヴィパッサナー瞑想入門
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集中力が高まり、心の強い子になる!噛む力が子どもの脳を育てる
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スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣
心理臨床における「あの世」のゆくえ
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医者が教える疲れない人の脳
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瞑想脳を拓く 脳生理学があかすブッダのサイエンス
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幸せホルモンあふれるセロトニンヨガ
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日本気象協会 気象予報の最前線
満足して死に逝く為に ホスピスチャプレンが見た「老い」の叫び
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アドベンチャーワールド パンダをふやせ!
ミッドタウン・タワー 超高層ビル248mへの道
成田国際空港 フライト準備OK!
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ぼくらがつくった学校 大槌の子どもたちが夢見た復興のシンボル
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サンシャイン水族館 リニューアル大作戦
イラストでつながる薬のはたらき
薬害エイズ 今だから伝えておきたいこと
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「看護婦」の近代社会史 誇りが拓いた自立への道
SUPERサイエンス 世界が驚愕した江戸の医学
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日経ヘルスケア記者がつくった 医療・介護の制度・業界動向まる分かりガイド2026-2027
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79歳、現役漢方家の季節の養生12か月
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健康・運動の科学 -介護と生活習慣病予防のための運動処方
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統合失調症の集団精神療法 回復段階に応じた安全感の生起と技法
ケアを学ぶ人のために
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科学2026年1月号
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